新世紀中醫診所

【觀功念恩園地】忙碌中的幸福感 文/王晨如（掛號助理） 剛到職的第一週，每次拉開藥局的拉門，映入眼簾的就是忙碌中的同事們。種類繁多的藥粉前面，真是眼花繚亂，時常找不到定位，同事們的熟練，多少都對我產生一些壓力。「請問這個東西在哪裡？」同事就像反射一樣的告訴我位置。不知道該怎麼做時，就會有同事跳出來說：「晨如這個這樣做就行啦！」看著大家忙碌又不知道能幫上甚麼忙，還在迷茫中時，同事立刻說：「來~我們來學這個。」多給我很多學習的機會。 在緊迫且尚未熟悉的工作中，常常像無頭蒼蠅一樣，有大家的互助合作，慢慢進入狀況，壓力減輕也了許多。 我從以前就非常喜歡團隊協同完成事項的氣氛，在新世紀裏面，大家不只關心彼此手邊的工作，也關心彼此的身體狀況「身體不舒服去看醫生怎麼說？」「休假有沒有好好休息？」「上班前有沒有去吃飯？」簡單的幾句關心問候，在忙碌的工作中，是大大的溫暖。況且每次工作就像在接受任務— 一個關心病人健康的任務。 這讓我想到曾經有人說：「把願意接受挑戰的幸福感，化成一朵微笑隨時開在臉上。」一個團隊一起為了一件事，努力過後就是這樣的幸福。

【109/03/27鄭名惠醫師高雄大學演講-中醫的防疫觀念】 -109/3/30- 3/27(五)鄭名惠醫師受邀至國立高雄大學樂齡大學講述【中醫的防疫觀念】 ，從古代溫疫紀錄到最近新冠肺炎疫情的病因、好發族群與常見症狀以及中醫經典中提升免疫力的方法，包括戴口罩、洗手感控、多運動...等。現場還試飲防疫茶與讓大家是用中藥抗菌噴霧喔!

【新世紀中醫診所防疫會議】 -109/3/29-   109/3/27（五）診所針對全體員工舉辦一場防疫會議，郭哲彰院長除了持續關注全球疫情，還教導員工如何在防疫關鍵時期吸收正確保健知識並做考核。郭院長在「身」方面現場示範「開肺通鼻式」，帶著大家一起提升自我免疫力；在「心」方面讓我們反向思考，一場疫情雖然讓人類停止生產運作，但地球污染也變少了。希望大家都能做好防疫工作，早日渡過疫情肆虐。 照片連結： https://reurl.cc/d0xYWV

【2020年第二季健康學堂開跑囉!】 新年到~感謝大家長期以來對健康學堂的支持與厚愛，新世紀中醫診所的優秀醫師群在2020年4-6月將持續以專業的角度，提供您實用的養生保健知識，迎接健康新生活喔！今年健康學堂還加入兩位新醫師，課程名額有限，事不宜遲，趕快來報名唷~ ?‍♀️ ?‍♂️ ※免費課程 歡迎大家踴躍報名參加唷! 報名請洽: 新世紀中醫診所【掛號處】 報名電話: (07)-3107868、(07)-3100868

【1090307蕭郁霓醫師-侵犯人體的致病原因 風寒暑濕燥火是甚麼】 人為什麼會生病呢? 3/7(六)蕭醫師健康學堂教大家甚麼才是侵犯人體的致病原因以及探討六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)各別的治病特點，當我們了解自身體質，就能對應預防疾病的方式唷!讓我們一起來看看課程重點吧~👍

【時事解惑 — 吃辣真的能抗疫嗎?十大秘辛一次破解】 -109/03/26- 武漢肺炎持續延燒，防疫期間甚麼時機吃辣較合適呢? 郭哲彰院長在心閱網中要教大家破解關於吃辣的十大秘辛! 🧐 🧐 連結 : https://reurl.cc/exmXd7

【防疫關懷總動員系列—郭哲彰院長教您如何預防新冠病毒】 -109/3/23- 根據中醫觀點，郭院長說:此次新冠病毒主要與溼氣有關，因濕氣與脾胃症狀關聯性較強烈，如何去除身體的溼氣並提升免疫力，成為中醫防疫的一大重點； 飲食方面，生薑是去濕好幫手，郭院長也建議疫情期間少吃葷食；還有可以運用「草本洗鼻」透過疏風清熱中藥沖刷降低鼻咽被病毒侵犯的機率。另外診所內部也因應武漢肺炎做了許多防疫措施，特別感謝澈見電視台至新世紀中醫診所專訪，祈求全球能夠早日度過疫情肆虐。 報導連結: ● 身「濕」者慎防！防疫茶可養生: https://reurl.cc/Qd9EG5 ● 植物好朋友・防疫大幫手: https://reurl.cc/D9glLd ● 診所防疫參考: https://reurl.cc/vDqv4N

【洗手比一比】 到底用什麼洗手最好? 日本研究指出，針對流感病毒，用自來水加上肥皂洗手30秒鐘，勝過乾洗手。 請記得要洗30秒鐘喔！ 趕快去教小朋友~ 文章連結: https://reurl.cc/WdXDG7

【對面空汙不用怕! 郭哲彰院長教您5招養肺秘訣】 郭院長醫師與心閱網合作的三月專欄出爐囉!除了新冠肺炎病毒，空氣中的PM2.5也悄悄的威脅著我們的肺部，這個月主題是用中醫的角度去觀察肺氣與保健方式以及不可不知的養肺小知識，趕快來看看吧! https://reurl.cc/Y1j8eO

【平安防禦 淨化空氣】 武漢肺炎疫情持續延燒，落實防禦工作對大家來說特別重要。平時除了戴口罩、勤洗手，維持良好的生活習慣及充足睡眠，還可以噴【平安防禦】保護自己!它是一瓶純天然中藥草本萃取、無化學添加的噴劑，在密閉空間噴可以淨化空氣，在室外噴可以自我保護，安心預防病菌入侵。 # 一瓶在手隨身攜帶非常方便 👉 購買請至: 【元新生醫】新世紀中醫診所隔壁 🖥 營業時間 : 上午 8:30-12:30 下午 14:00-21:30 ☎️ 洽詢專線: 07-3598500

 健康學堂好康資訊預告 【周子為醫師- 中醫教您避免運動傷害】 現代人常會害怕運動時受傷，究竟運動傷害是怎麼造成的呢？運動的種類很多，什麼樣的運動最容易造成傷害?而我們又該怎麼去預防呢？古代有什麼樣的養生概念可以應用在運動中?明早3/14(六)請聽周醫師娓娓道來吧~

【習醫心靈點滴2020.03.09】 文/鄭名惠中醫師 中醫的癌症復健醫學-電針可以幫忙癌症甚麼? 梅夫人一發現就是乳癌末期骨轉移，每天的背痛讓她無法成眠，看著還在就讀國中的孩子，他氣自己無法陪伴他們，更加暴躁難安，自控式嗎啡按了很多次仍讓她找不到一個可以安臥3分鐘的姿勢… 陳老師肝腫瘤反覆治療都控制不好，目前腫脹和腹水壓迫的他連稍微移動一下都疼痛難耐… 王小姐用了抗賀爾蒙藥物治療卵巢癌，每天關節痛、睡不著、煩躁…等症狀讓她很憂鬱，不吃不行，但是生活品質很差… 癌症給人死亡的陰影之外，癌症治療過程中，各種不舒服更是讓人失去希望，各種癌症依病程與嚴重性，都有可能發生疼痛的問題， 53.3%患者會出現各種疼痛，其中以頭頸部癌症會出現7成，而末期癌症的病患更有9成會遭受疼痛的襲擊。其他像倦怠無力，或化放療的副作用，例如:局部組織纖維化，痙攣導致張口困難…等也讓病人度日如年。 然而在台灣，癌症的5年存活率可達6成，其中乳癌更是高達85％，我們怎麼陪伴患者減輕治療副作用，慢慢地回到無憂的生活呢? 針灸，以及電針(針上夾電)在國際上運用在減緩癌症的疼痛及各種併發症，已經有很多的研究，透由疼痛閘門理論，我們曾臨床在安寧病房減少很多病人嗎啡使用量，改善不適，但操作時需要一週多次，每次時間較久。 1969年起，美國已經開始發展癌症復健醫療，中醫也可以做到，許病人一個更好的生活品質。

【蕭郁霓醫師健康學堂好康資訊預告✨】 健康的人體處在一個平衡的狀態中， 若是平衡被干擾或打亂就會產生疾病， 這堂課要告訴大家什麼因素是最常見的致病原因， 他們各自會在身體上產生什麼症狀呢? 一起來認識「風寒暑濕燥火」 學習怎麼觀察、怎麼預防、怎麼治療吧! 趕快報名明早的健康學堂吧! ※免費課程 歡迎大家踴躍報名參加唷! 報名請洽: 新世紀中醫診所【掛號處】 報名電話: (07)-3107868、(07)-3100868

【新世紀中醫診所五樓多功能教室】 -109/3/5- 新世紀中醫診所五樓增設佛堂，每日員工皆可以入內供花、供水與拜佛，走進室內有一種清靜莊嚴的感覺，很感謝新世紀中醫義工朋友們供養又香又美的蘭花，在防疫期間也給予員工安定的力量。除了禮佛，五樓場地也是多功能教室，我們在此開辦讀書會與瑜珈課，近期還會開辦五禽戲養生課程。戶外花圃陽光充足、空氣清新，希望此舒適空間能全方位照顧大家的身心靈健康唷 ! 😊😊