【習醫心靈點滴2019.6.17】周子為中醫師 南印義診之旅

【習醫心靈點滴2019.6.17】
文/周子為中醫師 南印義診之旅

今年很高興有機會跟福智義診團去印度進行七天的義診，總共看了一百多位法師和當地的居民。首先要非常感謝診所郭哲彰院長，全力支持我參加這次的義診活動。感謝所有團員這次義診給我諸多協助，還有當地的法師們幫忙翻譯。原本擔心來印度會水土不服，沒想到安然渡過整趟旅程，這都要歸功於這幾天用心準備伙食的藏人廚師。

  此次去的地方是位在南印的色拉寺地區，當地的生活條件比較落後，醫療資源不足，人民的養生觀念也不足。這次非常多胃病的患者，通常和飲食和生活習慣有關。胃部保健的正確觀念，第一，少吃燒烤辣炸等較刺激的食物。第二，飯後勿馬上躺臥休息，容易胃食道逆流。第三，若胃部不適，最好能飯水分開食用，把吃飯跟喝湯的時間拉開到一小時，減少對胃的負擔。我認為義診的用意不在把病治好，畢竟短短幾天能處理的問題有限，重要的是能夠在當地留下正確的保健觀念，中醫在這方面有許多可發揮之處，比如養生觀念、穴道按摩、拍打功、拉筋伸展（五禽戲），這些才是真正能對當地居民的健康產生長遠正面的影響。

  我在義診認識了許多藏族的法師，年紀與我相仿，很快就跟他們成為好朋友。聽著他們述說著自己為了理想，如何徒步30天，從中國經過尼泊爾來到印度，生死交關宛如電影情節一般撼動人心，也讓我感受到自己能生活在台灣是多麼的幸福💕。

  出來一趟印度義診，視野更加遼闊，也體會到愛是沒有種族或國籍的界線，謝謝老天爺給我機會貢獻出自己的微薄心力，歡迎有意願付出所學或出國拓展視野的朋友，有機會可以參加義診團當國際志工或加入醫師團隊的行列！