【寒流報到!天氣冷颼颼 郭哲彰院長教你救命三妙招】

【寒流報到!天氣冷颼颼 郭哲彰院長教你救命三妙招】

第一招：穿衣服，別急著吃薑母鴨，預防胃潰瘍。
天冷週邊血管收縮，腹腔內血流旺盛，若馬上吃太辣太補的食物，容易導致血液衝出血管外。

第二招：穿襪子，寒氣始於腳，預防感冒。
腳底是離心臟最遠的地方，也是最容易冰冷的部位，而足心又是足太陽膀胱經的起點，一旦受寒很容易導致畏寒頭痛、肌肉酸痛、鼻塞流鼻水等感冒症狀。

第三招：戴帽子，阻隔寒氣侵犯頭項，預防中風眩暈
《頭部乃諸陽之會》，當身體虛弱，如老人家全身陽氣不足，寒氣很容易侵犯頭項進而導致高血壓眩暈等毛病。戴帽尤其要保護到風池，風府，翳風等穴位，所以大毛帽非常適合喔。
新世紀中醫診所關心您的健康～