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【1120422古芸醫師-睡不著、淺眠、多夢別再來糾纏,我要一夜好眠!】

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  【 1120422 古芸醫師 - 睡不著、淺眠、多夢別再來糾纏,我要一夜好眠 ! 】   古芸醫師 4/22( 六 ) 健康學堂圓滿落幕囉 ~ 現代人飽受失眠的困擾,且有越來越年輕化的趨勢。 古醫師在這次課程中教大家睡眠檢測、以及睡眠的種類、中醫如何看待睡眠 、睡眠衛生原則等 … 。古醫師最後還親自示範如何找出幫助睡眠的穴位及耳穴, 現場學員很踴躍學習,是非常實用的一堂課喔 !