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【1120923陳宇雯醫師-總是好累、睡不飽 了解慢性疲勞症候群】

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  【1120923陳宇雯醫師-總是好累、睡不飽 了解慢性疲勞症候群】 新世紀中醫診所陳宇雯醫師健康學堂在上周六圓滿落幕囉!😇 現代人生活緊湊、工作壓力大,身體與心靈每天都接受著巨大考驗,常常有不明原因的頭痛、肌肉關節疼痛、睡不飽,但不知如何檢測自己是否有慢性疲勞症候群。 陳醫師在本次講座中介紹到慢性疲勞症候群發生的原因、且女性發生的機率比男性更高。 大多數的人都是屬於慢性疲勞，若長時間不加以改善，可能造成更嚴重的併發症!因此絕不能輕忽。 最後帶大家了解中醫病機理論、適合的茶飲介紹及實際操作穴位按摩，訓練自癒力、改善疲勞，是非常豐富多元的一堂課程喔!
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【1120902周弓量醫師-當自己的腰背維修師】

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 【1120902周弓量醫師-當自己的腰背維修師】 新世紀中醫診所新進醫師-周弓量醫師健康學堂在上周六圓滿落幕囉! 上次課程中有介紹到練習太極的益處,這次直接帶大家實際操作動作。 周醫師帶大家練習站樁、太極八字馬及太極貓步練習,在太極動作中尋找平衡點。 日常生活中也要保持立身中正,才能真正的調整到腰背姿勢喔!
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【1120819陳宇雯醫師-肩膀卡卡就是五十肩 肩膀疼痛自救術】

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 【1120819陳宇雯醫師-肩膀卡卡就是五十肩 肩膀疼痛自救術】 新世紀中醫診所新進醫師-陳宇雯醫師健康學堂在上周六圓滿落幕囉! 肩頸痠痛是現代許多人的文明病,陳醫師在此次課程中教大家: 認識肩頸構造、肩膀疼痛常見原因、及生活中會帶來什麼影響等。 陳醫師初次幫大家授課,就能在課堂中展現專業度,最後也親自示範各種緩解疼痛的居家伸展運動，現場學員都非常踴躍學習(例如:毛巾操)，期待下次課程陳醫師能帶來更精彩的講說~
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【1120805周弓量醫師-太極與身體的結構】

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 【1120805周弓量醫師-太極與身體的結構】 新世紀中醫診所周弓量醫師健康學堂在上周六圓滿落幕囉! 周醫師在此次課程中教導大家:姿勢影響身體的結構。身體的痠痛是因為平時姿勢不當，除了推拿、針灸之外，我們還可以藉由練習太極，慢慢調整體態、從根本解決痠痛。 周醫師初次幫大家授課，口條清晰、游刃有餘，獲得聽者好評；最後也親自示範示範正確的坐姿:如何找到坐骨，以及繼上次徐逢駿醫師課程中教大家站樁後的坐樁練習。現場學員都非常踴躍學習，期待下次徐逢駿醫師與周弓量醫師一起開辦太極拳課程，造福更多需要的人喔! 
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【1120722翁顥溱醫師-炎炎夏日防中暑，中醫教你中暑這樣解!】

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 【1120722翁顥溱醫師-炎炎夏日防中暑，中醫教你中暑這樣解!】 翁顥溱醫師健康學堂在上周六圓滿落幕囉! 全球夏日氣溫屢創新高，最近的太陽非常毒辣，都需要躲進冷氣房裡…. 本次翁醫師在課程中介紹熱傷害、中暑的中醫觀點以及夏季節氣的介紹，以及平時如何預防中暑；如果真的不小心中暑要如何處理、三伏貼介紹…等。 現在也到了貼三伏貼的季節，三伏貼使用驅寒溫陽的中藥餅來改善過敏性鼻炎、手腳冰冷、痛經等虛寒體質的人，凡經過專業醫師評估後，都可以來試試喔!
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